Mulut pahit dan mual adalah hal yang sering umumnya orang rasakan ketika sakit. Seenak apapun makanan atau minuman akan terasa biasa saja di lidah. Begitu juga dengan gambaran makanan yang kita idamkan saat saat setelah keturutan akan terasa tidak sesuai ekspektasi di lidah. Pada akhirnya, kita harus bijak terhadap tubuh, harus mengabaikan apa yang dirasa oleh lidah kemudian memperhatikan apa yang dibutuhkan oleh tubuh. Asupan nutrisi.
Kebutuhan asupan nutrisi selain metabloisme tubuh, pentingnya asupan nutrisi yang cukup saat sakit adalah sebagai langkah untuk masa penyembuhan. Karenanya masa penyembuhan adalah masa dimana tubuh harus bekerja keras untuk memperbaiki dan membangun jaringan tubuh yang rusak.
Lidah terasa pahit adalah hal wajar yang umunya diekluhkan oleh banyak orang ketika sakit atau pasca sakit. Taukah kamu kenapa hal ini sering terjadi? Bersumber informasi yang diterbitkan oleh jurnal berjudul Brain, Behavior, and Immunity pada tahun 2015, para ahli menemukan bahwa indra pengecap (lidah) akan lebih peka terhadap rasa pakit ketika sakit.
Dalam kasusnya, proten TNF-a (Tumot Necrosis Factor-a) dalam tubuh akan mengalami peningkatakn kemudian menyebabkan gangguan pada indra pengecap (pahit). Perlu diketahui bahwa kondisi lidah pahit tidak hanya terjadi saat mengalami penyakit yang menimbulkan peradangan dan infeksi, namun juga beberapa gangguan kesehatan seperti gangguan rongga mulut dan gigi, gangguan sistem pencernaan maupun gangguan keseimbangan hormon. Penyakit gigi, asam lambung, mulut kering, kehamilan, menopause.
Hadirnya keluhan mulut atau lidah pahit tidak terlepas juga dengan rasa mual yang dirasakan. Dari rasa mual yang dirasakan oleh seseorang juga memiliki alasan yang berbeda-beda. Rasa mual dirasakan sebagai rasa yang tidak nyaman pada perut kemudian menimbulkan perasaan ingin muntah. Gejala yang dirasakan beragam dengan disertai penurunan nafsu makan, pusing, lemas, perut kembung.
Gejala mual memang kadang-kadang muncul dirasakan. Penyebab paling sederhana yang menyebabkan mual biasanya akibat mabuk laut atau saat melakukan perjalanan, makan dan minum terlalu sedikit maupun terlalu banyak. Hingga masalah serius mual yang dikaitkan dengan penyakit tertentu, misalkan saja maag, infeksi saluran cerna, radang usus buntu, diabetes, hingga gastritis.
CARA MENGATASI RASA MUAL
Jika gejala mual ini dirasakan tiba-tiba, maka perlunya untuk segera diatas sendiri. Karena umumnya kemunculan gejala mual bukanlah diakibatkan oleh kondisi serius. Jika Anda mengalami mual (mabok perjalanan) makan Anda sesegera mungkin dapat mengatasinya dengan pemberian antihistamin jenis H1.
Antihistamin jenis H1 adalah Cara mengatasi mulut pait. Jika Anda adalah orang awan dalam dunia obat, tidak perlu khawatir, Anda dianjurkan untuk dapat bertanya dan melakukan konsultasi di apotik-apotik terdekat. Sebagai pengetahuan tambahan bagi Anda, Antihistamin adalah kelompok obat yang digunakan untuk meredakan keluhan dan gejala akibat reaksi alergi. Namun beberapa jenis antihistamin juga dapat digunakan untuk meredakan rasa mual dan muntah akibat perjalanan.
Tentu, Anda tidak serta merta mengkonsumsi antihistamin dengan sedikit pengetahuan yang anda miliki. Wajib untuk mengetahui antihistamin lebih jauh, baik dari jenis peruntukan antihistamin, dosis, efek samping, hal apa saja yang perlu diperhatikan sebelum mengkonsumsi antihistamin dan lain-lain dari sumber referensi yang akurat dan percaya.
Lalu bagaimana dengan mual yang disebabkan oleh faktor lain? Sama halnya, Anda harus mengetahui terlebih dahulu faktor apa yang menyebabkan Anda mual. Berpedoman dengan sumber referensi kesehatan yang akurat dan terpercaya Anda diharapkan bisa menemukan solusi penanangganan. Namun jika rasa mual beransur-ansur tidak membaik, paling tepat Anda harus melakukan periksa ke dokter.
CARA MENGATASI MULUT PAHIT
Mulut pahit dan mual tidak hanya dirasakan saat sakit saja. Namun pada kondisi tertentu sangat mungkin bagi seseorang tiba-tiba mengalami hal tersebut.
Berdasarkan pengalaman pribadi, mulut terasa pahit bisa terjadi kapan saja tidak hanya ketika sedang sakit. Beberapa pemicu yang dapat menyebabkan mulut terasa pahit diantaranya mulut kering, penumpukan bakteri pada mulut, masa kehamilan, asam lambung, kekurangan vitamin, konsumsi obat.
Oleh karena jika Anda merasakan mulut pahit, Anda bisa mencoba beberapa langkah mudah seperti memperbanyak konsumsi buah-buahan dengan kandungan berbagai vitamin yang dibutuhkan tubuh, membersihkan mulut dan lidah, perbanyak minum air minum, konsumsi rempah-rempah.
Jika Anda juga seorang perokok, kurangilah aktivitas merokok dan alihkan dengan subtitusinya misalnya saja mengunyah permen. Selain cara diatas, Anda juga bisa mencoba untuk mengatasi rasa mulutnpahit dengan berkumur dengan larutan soda kue. Yaitu larutan ¼ sendok teh soda kue dan ½ sendok teh garam dalam secangkir air hangat. Setelah berkumur jangan lupa bilas dengan air bersih sesudahnya. Semoga bermanfaat!
